Psychosomatika je informace o tom, že v našem životě není něco v pořádku. Může to být nahromaděná frustrace, nevyjádřené emoce, ale také dlouhodobé pracovní přetížení nebo například mizerný jídelníček.
Psychosomatika je vlastně takové tlumočení informací těla pacientovi, který je sám nedokáže vnímat.
Mezi typické psychosomatické nemoci patří:
Na bakterie a viry je ale tato metoda pochopitelně krátká - chřipka se psychosomaticky léčit nedá.
Hlavním předpokladem úspěchu je pacient, který spolupracuje, je ochotný lékaře „pustit“ do svého života trochu hlouběji a také pro svoje uzdravení něco udělat.
Pacientovi, který si přijde jen pro recept, nemůže psychosomatika pomoci.
Psychosomatika je oficiálně uznaná lékařská specializace (viz vyhláška ministerstva zdravotnictví).